nos complace compartir la octava edición de nuestra serie de verano novato.

Kristi usa la pelota de yoga para calmar al bebé nora | Foto: Kristi Whitehead

Kristi está compartiendo tres historias cortas (la última es una historia de amor) sobre una gran pelota verde. Su hija, Nora, tiene 6 semanas. Viven en Carolina del Norte Smokin ‘. Ella bloguea aquí vamos …

Esta historia trata sobre la enorme bola de milagro verde (también conocida como bola de ejercicio, bola de fortalecimiento de núcleo, bola de equilibrio o bola de parto, pero para nosotros siempre será la enorme bola de bondad milagrosa verde). llámalo como quieras. Este artículo solitario me ha salvado la cordura en las últimas seis semanas porque Nora nació. Dejame explicar.

La primera vez que me presentaron una de estas bolas, fue una bola de fortalecimiento central. Algunos instructor de clase fanático de Dare-I-Say-Perky en el gimnasio lo presentaron como una herramienta milagrosa que ayudaría a nuestro equilibrio, fortalecería nuestros núcleos y esencialmente nos brindan todos los abdominales de un modelo de 18 años cubierto de bikini. Luego nos condujo a través de 25 minutos de abdominales en todas las posiciones posibles imaginables: sentarse encima de la pelota, recostarse con la parte superior de la espalda y los hombros en la pelota, sosteniendo la pelota entre nuestras rodillas mientras levanta las piernas en el aire y se cruza hasta Transfiera la pelota a nuestras manos (ni siquiera intentes imaginar ese último; tomó coordinación que no poseo).

Odiaba la pelota ese día. Odiaba la pelota al día siguiente. Y me entristece decir que yo y mis casi 30 años odiamos esa pelota el tercer día después de la clase también.

La segunda vez que me presentaron una de estas bolas, fue la pelota de parto. La hermosa mujer que enseñó nuestras clases de parto en el centro médico me enseñó que estar sentado en la pelota durante el parto podría ayudar con el dolor de las contracciones (algo sobre distribuir presión de manera uniforme en mi espalda). Esta hermosa mujer me dijo muchas mentiras sobre el parto … (¡Confía en mí, esta fue una de las cosas que grité mientras estaba presionando … que esta mujer me mintió! Todavía tengo que identificar si fue a propósito o si Ella tiene el peor caso absoluto de cerebro de placenta conocido por el hombre) … pero … pero … … era mejor con la bola de parto.

Me senté en una pelota de parto durante varias horas durante mis 33 1/2 horas de parto. Ayudó mágicamente el dolor de las contracciones. Muya mujer loca, una guía apropiada para 47 mentiras.

La tercera vez que me presentaron una de estas bolas, fue una bola milagrosa.

Una mujer que lideró nuestra clase de cuidado infantil discutió casualmente que su enorme “bola milagrosa” había salvado su cordura durante los primeros meses después de que nació su hijo. Ella afirmó que sostener a su bebé cerca mientras estaba sentado y rebotando en la pelota impidió que su bebé se preocupara cuando nada más lo haría. Hice una nota mental de este comentario y volví a tomar notas y preguntándome cómo en el mundo íbamos a tratar con un bebé.

Avancemos rápidamente a dos semanas después de que nació la Sra. Nora. No me malinterpreten, ella es una buena bebé, pero como cualquier bebé, hay momentos en que no puede ser calmada. Probamos todo esas primeras semanas: envolver, callar, cantar, y hubo momentos en que nada funcionaría.

Finalmente recordé la idea de “bola milagrosa”, así que corrimos mejor y compramos una. Cuatro semanas después, no ha pasado un solo día sin Nora y yo rebotando en esa pelota. ¿y sabes qué?

FUNCIONA. Oh Dios mío, funciona.

Calificaría que el 95% del tiempo, Nora se calma prácticamente de inmediato una vez que comenzamos a rebotar, y luego el 70% del tiempo, está dormida dentro de los cinco minutos de rebotar. Sí, todavía hay algunas veces cuando ella es inconsolable, ¡pero cualquier cosa con una tasa de éxito del 95% es digna de una publicación de blog en mi libro! Amo esta pelota. En serio, daré estas “bolas de bondad milagrosas verdes gigantes” como regalos de baby shower a partir de este momento. No digo que este sea un servicio para cada bebé, pero para nosotros, probablemente sea el único artículo útil que poseemos actualmente.

Así que de nuevo, llámalo como quieras. Úselo para cualquier propósito tortuoso, extraño o útil que desee. Llamaré al mío una enorme bola de bondad milagrosa verde, y la usaré para calmar mi bebé quisquilloso en algunos casos.

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