¡Cómo garantizar que usted y su familia tengan dientes y encías saludables
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Desde el primer diente de un bebé hasta las visitas del hada del diente hasta las visitas dentales anuales, y los frenos, la infancia está llena de muchos recuerdos dentales. Para garantizar los dientes saludables en los próximos años, es vital que los niños aprendan los hábitos de cuidado dental preventivo desde una edad muy temprana. Esto incluye el cepillado, por supuesto, así como varios pasos necesarios para ayudar a mantener los dientes y las encías saludables durante toda la vida.
Floss diariamente
Mientras que los niños son conocidos por disgustar el hilo dental, es una parte vital de la higiene bucal. El hilo dental es la única forma de participar entre los dientes para eliminar las partículas de alimentos y la placa. El cepillado por sí solo no puede eliminar de manera efectiva las bacterias y los alimentos. El noventa por ciento de las bacterias residen entre los dientes, y solo el hilo dental puede acceder a estas áreas de la boca. ¡Enseñe con el ejemplo y continúe estresando la importancia del hilo dental incluso cuando recibe quejas y protestas! Puede que no sea hasta que se conviertan en padres ellos mismos, ¡pero sus hijos les agradecerán más adelante!
¡No olvides la lengua!
Si bien los dientes y las encías son un enfoque principal, también es importante enseñar a los niños a limpiar sus lenguas. La lengua tiene áreas que pueden ocultar bacterias y promover el desarrollo de placa y mal aliento. ¡Hazlo divertido pegando lenguas frente al espejo y cepillando mientras haces caras divertidas!
Programe limpiezas anuales dos veces
Se forma tártaro cuando las bacterias se acumulan en los dientes. Esto puede provocar inflamación e incluso hemorragias. Cuando esto sucede, es hora de ver al dentista. Recuerde que solo los dentistas e higienistas dentales pueden eliminar de manera segura el tártaro de los dientes. Un dolor opaco o una sensibilidad al cepillarse puede ser signos de problemas más importantes, como las encías de retroceso o un nervio muerto dentro de un diente. Pregúntele al dentista de sus hijos sobre los selladores para las superficies de mordimiento de los dientes de su hijo. Las ranuras son susceptibles de descomponerse incluso con buenos hábitos de cepillado.
¿Qué pasa con el cepillado?
Obtenga a sus hijos con el hábito de cepillarse a una edad temprana. Aconseje que se cepille durante dos minutos dos veces al día, la parte posterior y en las superficies de mordedura. También es importante que tengan la técnica correcta y el tipo de cepillo de dientes para proteger sus dientes y encías. Los cepillos de dientes de nylon convencionales pueden ser especialmente duros e irritantes para las encías delicadas y sensibles de los niños. ¡Los niños (¡y los adultos también!) Por lo general, cepillan demasiado agresivamente, lo que puede generar serios problemas más adelante en la vida!
Cada año, se estima que 24 millones de personas sufren de lo que la Facultad de Medicina de Georgia de Odontología Cosmética ha etiquetado como “enfermedad del cepillo de dientes”. El término significa recesión gingival y desgaste de la superficie de la raíz causada por el cepillado excesivo, lo que contribuye a las encías de retroceso e hipersensibilidad de los dientes.
Haz un favor a ti mismo y a tu familia: coloque un letrero en tu baño para recordar a tu familia: el cepillado más rápido y más duro no significa dientes más limpios. ¡El cepillado en exceso puede conducir a las encías de retroceso y una cirugía incómoda!
Otra opción es ponerme en contacto conmigo sobre la compra de un cepillo de dientes especializado que creé llamado Periclean y Perikids Ultra Soft Specialty Cebrush para niños de hasta 12 años. Su diseño patentado y ultra suave permite a los niños cepillarse los dientes de manera fácil y cómoda, incluso cuando pierden sus primarios (dientes de leche) y a medida que crecen sus dientes permanentes. También lo diseñé con un mango grueso y contorneado que facilita que los niños usen.
Solo recuerde esto: el cuidado dental adecuado es una responsabilidad de toda la vida que comienza en los años de niños y continúa durante toda la edad adulta. Al enseñar estos hábitos importantes durante los primeros años formativos, puede darle a su hijo uno de los dones más destacados de la vida: ¡una sonrisa saludable!
El Dr. Jack Gruber, DDS es un periodontista en la práctica clínica durante más de cuatro décadas. Después de muchos años de investigación y pruebas, el Dr. Gruber creó el Periclean, una alternativa a los cepillos de dientes de nylon convencionales para combatir la recesión de las encías causadas por la abrasión del cepillo de dientes. Su diseño minimiza el cepillado contundente que causa daños a los dientes y las encías mientras se quita la placa con una superficie texturizada.
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